dia 10 | dom | 11h

DOMINGO, ÀS ONZE... NO MUSEU

Yoga e Sound Healing para Famílias

por Ana Maria e Renato Veríssimo

Abraçando o património local, a próxima prática de yoga e sound healing para famílias será um convite à história o Castelo de Sesimbra e tudo o que fez parte dela. Deste momento farão parte momentos de mindfulness, respiração, posturas, relaxamento e muita criatividade, em simultâneo com a harmonia da natureza envolvente. Esta atividade promove o bem-estar, a concentração, afetividade em família num ambiente tranquilo e acolhedor.

Nota: Devido às condições meteorológias, o local da iniciativa, anteriormente divulgado no Castelo, foi alterado para a Capela. 

Capela de São Sebastião, Sesimbra