AULA DE YOGA

Convidamos as crianças a vir construir o percurso de um super-herói, que tenta salvar a humanidade através da revelação dos seus sentimentos e emoções.
Numa aula de Yoga, através do jogo simbólico, com recurso à imaginação e exercícios corporais, de respiração controlada e consciente, onde se pretende praticar técnicas que ajudem a tranquilizar as emoções mais difíceis de gerir, permitindo relaxar e aumentar o bem-estar.

• Destinatários: Crianças com idades entre os 6 e os 11 anos, residentes no concelho de Sesimbra.
• Inscrições: Mediante marcação prévia pelo email clds4gsesimbra@gmail.com, facebook ou 960246522 e 210504864.
• Prazo para inscrição: Limite até 4 de março

Org.: CMS, CCQC, no âmbito do projeto Família+