Iniciativa dedicada à promoção da saúde mental na comunidade académica, integrada no programa MIND UP – Promoção da Saúde Mental no Politécnico de Setúbal. Em formato de mesa-redonda, a sessão aborda temas como stress, burnout e pressão de desempenho, incentivando estratégias de autocuidado e autorregulação emocional.

Dirigido a estudantes, docentes, investigadores e trabalhadores não docentes, o encontro conta com a participação da cantora Marisa Liz, do guionista e realizador Manuel Pureza e das especialistas Liliana Pitacho e Daniela Lima, que partilham diferentes perspetivas sobre o bem-estar psicológico em contextos exigentes.

Org.: IPS