Agita Seixal 2025
25 Mai 2025
DesportoSeixal
O desporto e a saúde vão estar na rua com o Agita Seixal a promover
atividades para toda a população.
Aulas abertas, dança, artes marciais, atividades gímnicas, trampolins,
caminhadas, atletismo, desporto adaptado, corfebol, patinagem, entre outras
modalidades, há muito para escolher e experimentar. Para os mais novos, não
vão faltar insufláveis, percursos gímnicos e jogos tradicionais. Em alguns
locais haverá ainda o Espaço Saúde, onde serão efetuados vários
rastreios.
O Agita Seixal está associado às comemorações do Dia Nacional das
Coletividades (31 de maio) e pretende promover o combate ao sedentarismo e
potenciar o desenvolvimento de hábitos de vida saudável, nomeadamente
através da prática regular de atividade física, devidamente orientada, de
acordo com as diferentes capacidades e motivações.
A organização do evento resulta da parceria entre a Associação de
Colectividades do Concelho do Seixal, Câmara Municipal do Seixal, juntas de
freguesia e movimento associativo.
Não perca esta oportunidade para conviver e participar em atividades
gratuitas.
Pela sua saúde, mexa-se!
Observações:
- As atividades infantis nas piscinas municipais requerem o acompanhamento
de um adulto e é obrigatória a utilização de touca, fato de banho e
chinelos.
Aldeia de Paio Pires
Piscina Municipal de Aldeia de Paio Pires
7.55 horas | 8.35 horas | 9.20 horas | 10 horas | 10.40 horas | 11.20 horas
| 12 horas
Hidromix (inscrições na piscina ou por telefone 210 976 060 – vagas
limitadas)
Amora
Correr d’Água
8.30 horas
Torneio de Malha
Zona ribeirinha de Amora (junto ao E.Leclerc)
9.30 horas
Demonstrações
Acrobática – Trio Juvenil de 2.ª Divisão (CPSN)
Acrobática – Trio Júnior de 2.ª Divisão (CPSN)
Airsoft – Carreiras de Tiro Desportivo (CRCP)
Calistenia (André Mendes)
Floor Curling (FDIP)
Jogos Tradicionais (NNACV)
Insuflável Lúdico
Percursos Gímnicos
Xadrez (CDRAU, GDC)
Treinos Outdoor (Ginásio Revolution – inscrições:
fabio.miguel.falcao1986@gmail.com)
9.35 horas
Karaté (CRCP, CCDP, URJFF)
10 horas
Taekwondo (SM5O, SFOA, ETF, CCDVM)
10.15 horas
Demonstrações
Rítmica Pré-Competição (CPSN)
Alma Jovem (ADCAP)
10.25 horas
Jiu-Jitsu (CCLV – Arte Invicta Jiu-Jitsu)
11 horas
Karaté | Krav Maga (NKGR)
11.15 horas
Demonstrações
Sempre Jovens (CCRAM)
Gym.It (IFCT)
Golden Girls (CSSPF)
11.30 horas
Capoeira (CCDP)
Judo (SFOA, JCS)
Espaço Saúde
Herbalife (patrocinador)
Degustação de CR7 drive
Nutrição e bem-estar
Sorteio de pack de produtos Herbalife
Oferta de uma avaliação de bem-estar
Farmácia Belverde
Ação de sensibilização: Cuidados com o exercício físico ao ar livre
Oferta de amostras
Piscina Municipal de Amora
8.35 horas | 12.05 horas
Master Hidroginástica | Circuito Pais e Filhos (inscrições na piscina ou
por telefone 210 976 125 – vagas limitadas)
9.15 horas | 9.55 horas | 10.45 horas | 11.25 horas
Bebés | Circuito Pais e Filhos (inscrições na piscina ou por telefone 210
976 125 – vagas limitadas)
Arrentela
Zona ribeirinha de Arrentela | Espaço Mulher
9.30 horas
Capoeira (SCMS – Santa Marta do Pinhal)
FENYX (Winjoy Cross Games – inscrições: geral@winjoy.pt – vagas
limitadas)
Fit Training (Ginásio Winjoy – inscrições: geral@winjoy.pt – vagas
limitadas)
Futsal (CDRF, GDCRQP)
Insufláveis
Patinagem (CPSN)
Percursos Gímnicos
Ténis de Campo (CPSN)
Massagens (Terapeuta Daniel Raposo – inscrições:
terapeuta.danielraposo@gmail.com)
10.30 horas | 11.30 horas
Pilates (Ginásio Winjoy – inscrições: geral@winjoy.pt – vagas
limitadas)
Espaço Saúde
Herbalife (patrocinador)
Degustação de CR7 drive
Nutrição e bem-estar
Sorteio de pack de produtos Herbalife
Oferta de uma avaliação de bem-estar
Farmácia Além Tejo
Rastreios: tensão arterial, colesterol, glicémia
Oferta de amostras
Liga Portuguesa contra o Cancro (LPCC) – Delegação do Seixal
Jogo Heróis do Sol
Folhetos informativos sobre os serviços prestados pela LPCC –
Delegação do Seixal
GAT – Grupo de Ativistas em Tratamento
Sensibilização para a prevenção do VIH e outras infeções
Rastreios
Corroios
Piscina Municipal de Corroios
9.25 horas
Natação para Bebés (inscrições na piscina ou por telefone 210 976 130
– vagas limitadas)
10.20 horas
Hidroginástica (inscrições na piscina ou por telefone 210 976 130 –
vagas limitadas)
11.50 horas
Hidrográvidas | Natação (inscrições na piscina ou por telefone 210 976
130 – vagas limitadas)
12.30 horas
Circuito Pais e Filhos (inscrições na piscina ou por telefone 210 976 130
– vagas limitadas)
Parque Urbano de Miratejo
9 horas
Caminhada do Agita Seixal (partida do GDUA)
9.30 horas
Corrida de Orientação (Agrupamento de Escuteiros 585)
Insuflável
Jogos Lúdicos (AMSMP)
Percursos Gímnicos
Ténis de Campo (CRDBR)
Xadrez | Xadrez Gigante
10 horas
Maratona de Cycling (Ginásio
FITTEJO – inscrições: rececaoftcorroios@gmail.com – vagas
limitadas)
Visita e Jogos no Moinho de Maré
Zumba (Adélia Coelho)
11 horas
Calistenia (GCC)
Rit Fit (Ginásio FITTEJO – inscrições: rececaoftcorroios@gmail.com –
vagas limitadas)
11.40 horas
Bodycombat (Ginásio FITTEJO – inscrições: rececaoftcorroios@gmail.com
– vagas limitadas)
Espaço Saúde
Farmácia Universo
Rastreios: tensão arterial, colesterol, glicémia
Oferta de amostras
Fernão Ferro
Parque das Lagoas
9.30 horas
Airsoft – Carreiras de tiro desportivo (AMQL)
Dança Contemporânea (AAPG)
Insufláveis
Tai Chi (EMS – Sara Gonçalves)
10 horas
Caminhada da Farmácia Fernão Ferro (com início no Intermarché, junto à
farmácia, até ao Parque das Lagoas)
Futsal (URJFF, FFFC, AAPG)
Ténis de Campo (Racket Academy)
10.15 horas
High Hells (AAPG)
Krav Maga (EMS – Sara Gonçalves)
10.40 horas
Alongamentos (Farmácia Fernão Ferro)
11 horas
Ginástica de Manutenção (AAPG)
Jiu-Jitsu (URJFF)
11.45 horas
Zumba (GDCFF)
Seixal
Jardim da Praça dos Mártires da Liberdade (Jardim do Seixal)
9.15 horas
Tai Chi Chuan (PELAmora SC)
10 horas
Luohan Chi Kung (ADSDB)
Ioga para Crianças (AMR, IFCT)
Caminhada do Agita Seixal | 15.ª Caminhada por Uma Gravidez Saudável |
10.º Passeio de Bebés
10.45 horas
Ioga (AMR, IFCT)
Shorinji Kempo para Crianças (GCC)
11.30 horas
Ioga Pré-Natal (YogaMondo)
Espaço Saúde
Farmácia Pinhal de Frades
Rastreios: tensão arterial, colesterol, glicémia
Oferta de amostras
Unidade Móvel Saúde sobre Rodas – Unidade de Cuidados na Comunidade do
Seixal
Sensibilização e rastreio de infeções sexualmente transmissíveis
Sensibilização contra o tabagismo e rastreio de dióxido de carbono
Rede de Hortas Urbanas do Município do Seixal
Mostra de produtos hortícolas
Dinamização de jogos
Praia do Seixal
9.30 horas
Brincar ao Andebol na Praia (IFCT, CSSPF, CCRAM)
Xadrez (NSCPS, IFCT)
10 horas
Canoagem (ANS)
Parque da Quinta dos Franceses
9 horas
31.ª Latifi Milha Urbana Baía do Seixal (CBS)
9.30 horas
Atletismo Adaptado (CCRAM)
Baile de Danças Sociais (Associação Dancestep, Davidance)
Boccia (APCAS)
Corfebol Adaptado e Regular (CCRAM)
Futebol Adaptado (Associação Academia de Futebol Nani)
Insuflável
Slalom em Cadeira de Rodas (APCAS)
Skate Adaptado (Associação All Aboard)
Percurso Rodoviário (IFCT)
Treinos Outdoor e Calistenia (Street Cross Training – inscrições:
fabiocanico@gmail.com)
MATP – Atividade Motora Adaptada (Special Olympics de Portugal)
10.30 horas
Zumba (Sophia Teixeira)
Espaço Saúde
Herbalife (patrocinador)
Degustação de CR7 drive
Nutrição e bem-estar
Sorteio de pack de produtos Herbalife
Oferta de uma avaliação de bem-estar
atividades para toda a população.
Aulas abertas, dança, artes marciais, atividades gímnicas, trampolins,
caminhadas, atletismo, desporto adaptado, corfebol, patinagem, entre outras
modalidades, há muito para escolher e experimentar. Para os mais novos, não
vão faltar insufláveis, percursos gímnicos e jogos tradicionais. Em alguns
locais haverá ainda o Espaço Saúde, onde serão efetuados vários
rastreios.
O Agita Seixal está associado às comemorações do Dia Nacional das
Coletividades (31 de maio) e pretende promover o combate ao sedentarismo e
potenciar o desenvolvimento de hábitos de vida saudável, nomeadamente
através da prática regular de atividade física, devidamente orientada, de
acordo com as diferentes capacidades e motivações.
A organização do evento resulta da parceria entre a Associação de
Colectividades do Concelho do Seixal, Câmara Municipal do Seixal, juntas de
freguesia e movimento associativo.
Não perca esta oportunidade para conviver e participar em atividades
gratuitas.
Pela sua saúde, mexa-se!
Observações:
- As atividades infantis nas piscinas municipais requerem o acompanhamento
de um adulto e é obrigatória a utilização de touca, fato de banho e
chinelos.
Aldeia de Paio Pires
Piscina Municipal de Aldeia de Paio Pires
7.55 horas | 8.35 horas | 9.20 horas | 10 horas | 10.40 horas | 11.20 horas
| 12 horas
Hidromix (inscrições na piscina ou por telefone 210 976 060 – vagas
limitadas)
Amora
Correr d’Água
8.30 horas
Torneio de Malha
Zona ribeirinha de Amora (junto ao E.Leclerc)
9.30 horas
Demonstrações
Acrobática – Trio Juvenil de 2.ª Divisão (CPSN)
Acrobática – Trio Júnior de 2.ª Divisão (CPSN)
Airsoft – Carreiras de Tiro Desportivo (CRCP)
Calistenia (André Mendes)
Floor Curling (FDIP)
Jogos Tradicionais (NNACV)
Insuflável Lúdico
Percursos Gímnicos
Xadrez (CDRAU, GDC)
Treinos Outdoor (Ginásio Revolution – inscrições:
fabio.miguel.falcao1986@gmail.com)
9.35 horas
Karaté (CRCP, CCDP, URJFF)
10 horas
Taekwondo (SM5O, SFOA, ETF, CCDVM)
10.15 horas
Demonstrações
Rítmica Pré-Competição (CPSN)
Alma Jovem (ADCAP)
10.25 horas
Jiu-Jitsu (CCLV – Arte Invicta Jiu-Jitsu)
11 horas
Karaté | Krav Maga (NKGR)
11.15 horas
Demonstrações
Sempre Jovens (CCRAM)
Gym.It (IFCT)
Golden Girls (CSSPF)
11.30 horas
Capoeira (CCDP)
Judo (SFOA, JCS)
Espaço Saúde
Herbalife (patrocinador)
Degustação de CR7 drive
Nutrição e bem-estar
Sorteio de pack de produtos Herbalife
Oferta de uma avaliação de bem-estar
Farmácia Belverde
Ação de sensibilização: Cuidados com o exercício físico ao ar livre
Oferta de amostras
Piscina Municipal de Amora
8.35 horas | 12.05 horas
Master Hidroginástica | Circuito Pais e Filhos (inscrições na piscina ou
por telefone 210 976 125 – vagas limitadas)
9.15 horas | 9.55 horas | 10.45 horas | 11.25 horas
Bebés | Circuito Pais e Filhos (inscrições na piscina ou por telefone 210
976 125 – vagas limitadas)
Arrentela
Zona ribeirinha de Arrentela | Espaço Mulher
9.30 horas
Capoeira (SCMS – Santa Marta do Pinhal)
FENYX (Winjoy Cross Games – inscrições: geral@winjoy.pt – vagas
limitadas)
Fit Training (Ginásio Winjoy – inscrições: geral@winjoy.pt – vagas
limitadas)
Futsal (CDRF, GDCRQP)
Insufláveis
Patinagem (CPSN)
Percursos Gímnicos
Ténis de Campo (CPSN)
Massagens (Terapeuta Daniel Raposo – inscrições:
terapeuta.danielraposo@gmail.com)
10.30 horas | 11.30 horas
Pilates (Ginásio Winjoy – inscrições: geral@winjoy.pt – vagas
limitadas)
Espaço Saúde
Herbalife (patrocinador)
Degustação de CR7 drive
Nutrição e bem-estar
Sorteio de pack de produtos Herbalife
Oferta de uma avaliação de bem-estar
Farmácia Além Tejo
Rastreios: tensão arterial, colesterol, glicémia
Oferta de amostras
Liga Portuguesa contra o Cancro (LPCC) – Delegação do Seixal
Jogo Heróis do Sol
Folhetos informativos sobre os serviços prestados pela LPCC –
Delegação do Seixal
GAT – Grupo de Ativistas em Tratamento
Sensibilização para a prevenção do VIH e outras infeções
Rastreios
Corroios
Piscina Municipal de Corroios
9.25 horas
Natação para Bebés (inscrições na piscina ou por telefone 210 976 130
– vagas limitadas)
10.20 horas
Hidroginástica (inscrições na piscina ou por telefone 210 976 130 –
vagas limitadas)
11.50 horas
Hidrográvidas | Natação (inscrições na piscina ou por telefone 210 976
130 – vagas limitadas)
12.30 horas
Circuito Pais e Filhos (inscrições na piscina ou por telefone 210 976 130
– vagas limitadas)
Parque Urbano de Miratejo
9 horas
Caminhada do Agita Seixal (partida do GDUA)
9.30 horas
Corrida de Orientação (Agrupamento de Escuteiros 585)
Insuflável
Jogos Lúdicos (AMSMP)
Percursos Gímnicos
Ténis de Campo (CRDBR)
Xadrez | Xadrez Gigante
10 horas
Maratona de Cycling (Ginásio
FITTEJO – inscrições: rececaoftcorroios@gmail.com – vagas
limitadas)
Visita e Jogos no Moinho de Maré
Zumba (Adélia Coelho)
11 horas
Calistenia (GCC)
Rit Fit (Ginásio FITTEJO – inscrições: rececaoftcorroios@gmail.com –
vagas limitadas)
11.40 horas
Bodycombat (Ginásio FITTEJO – inscrições: rececaoftcorroios@gmail.com
– vagas limitadas)
Espaço Saúde
Farmácia Universo
Rastreios: tensão arterial, colesterol, glicémia
Oferta de amostras
Fernão Ferro
Parque das Lagoas
9.30 horas
Airsoft – Carreiras de tiro desportivo (AMQL)
Dança Contemporânea (AAPG)
Insufláveis
Tai Chi (EMS – Sara Gonçalves)
10 horas
Caminhada da Farmácia Fernão Ferro (com início no Intermarché, junto à
farmácia, até ao Parque das Lagoas)
Futsal (URJFF, FFFC, AAPG)
Ténis de Campo (Racket Academy)
10.15 horas
High Hells (AAPG)
Krav Maga (EMS – Sara Gonçalves)
10.40 horas
Alongamentos (Farmácia Fernão Ferro)
11 horas
Ginástica de Manutenção (AAPG)
Jiu-Jitsu (URJFF)
11.45 horas
Zumba (GDCFF)
Seixal
Jardim da Praça dos Mártires da Liberdade (Jardim do Seixal)
9.15 horas
Tai Chi Chuan (PELAmora SC)
10 horas
Luohan Chi Kung (ADSDB)
Ioga para Crianças (AMR, IFCT)
Caminhada do Agita Seixal | 15.ª Caminhada por Uma Gravidez Saudável |
10.º Passeio de Bebés
10.45 horas
Ioga (AMR, IFCT)
Shorinji Kempo para Crianças (GCC)
11.30 horas
Ioga Pré-Natal (YogaMondo)
Espaço Saúde
Farmácia Pinhal de Frades
Rastreios: tensão arterial, colesterol, glicémia
Oferta de amostras
Unidade Móvel Saúde sobre Rodas – Unidade de Cuidados na Comunidade do
Seixal
Sensibilização e rastreio de infeções sexualmente transmissíveis
Sensibilização contra o tabagismo e rastreio de dióxido de carbono
Rede de Hortas Urbanas do Município do Seixal
Mostra de produtos hortícolas
Dinamização de jogos
Praia do Seixal
9.30 horas
Brincar ao Andebol na Praia (IFCT, CSSPF, CCRAM)
Xadrez (NSCPS, IFCT)
10 horas
Canoagem (ANS)
Parque da Quinta dos Franceses
9 horas
31.ª Latifi Milha Urbana Baía do Seixal (CBS)
9.30 horas
Atletismo Adaptado (CCRAM)
Baile de Danças Sociais (Associação Dancestep, Davidance)
Boccia (APCAS)
Corfebol Adaptado e Regular (CCRAM)
Futebol Adaptado (Associação Academia de Futebol Nani)
Insuflável
Slalom em Cadeira de Rodas (APCAS)
Skate Adaptado (Associação All Aboard)
Percurso Rodoviário (IFCT)
Treinos Outdoor e Calistenia (Street Cross Training – inscrições:
fabiocanico@gmail.com)
MATP – Atividade Motora Adaptada (Special Olympics de Portugal)
10.30 horas
Zumba (Sophia Teixeira)
Espaço Saúde
Herbalife (patrocinador)
Degustação de CR7 drive
Nutrição e bem-estar
Sorteio de pack de produtos Herbalife
Oferta de uma avaliação de bem-estar
