@tivo2830 | Programa de atividades físicas e desportivas regulares
O projeto @tivo2830 é um programa de atividades físicas e desportivas regulares, gratuitas, dirigidas à população em geral, como forma de proporcionar bem-estar físico e emocional, aliado à criação de hábitos de vida saudável.
☞ À exceção de Danç@Barreiro, todas as atividades carecem de inscrição prévia até às 13h00 do dia útil anterior. Caso não existam inscrições, as atividades não se realizam.
Através deste projeto pretende-se oferecer à população a oportunidade de praticar diversas modalidades desportivas, livre e informalmente.
Todas as atividades serão desenvolvidas em parceria com entidades do Concelho e em vários locais ao ar livre, em instalações desportivas municipais e de alguns dos parceiros. As atividades realizar-se-ão, na sua maioria, aos fins-de-semana, contudo há propostas para durante a semana.
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Danç@Barreiro
Aulas de dança de diferentes estilos e ritmos, ao som de uma música contagiante, num ambiente descontraído.
Entidade: Câmara Municipal do Barreiro
Local: Tenda do Parque da Cidade
Horário: 09h00
Periocidade: Domingo
Público-alvo: Geral
Inscrições: Entrada livre
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Danç@sdoMundo
Aulas de danças históricas de vários países e partes do Mundo, numa mistura de sons e ritmos que nos transportam para uma viagem musical.
Entidade: Câmara Municipal do Barreiro
Local: Praia de Alburrica
Horário: 18h30
Periocidade: Mensal, 3º sábado de cada mês
Público-alvo: Geral
Inscrições: Entrada livreA iniciativa Danç@sdoMundo regressa este mês de maio. Depois do interregno de inverno, esta proposta, inserida no Programa de atividades físicas e desportivas regulares @tivo2830, realizar-se-á, em maio, no dia 28, no mesmo horário e local de sempre, uma vez que dia 21 coincidiria com a Forum Barreiro Night Run, agendada para as 21h30 (+INFO).
Danç@sdo Mundo, recorde-se, é uma proposta sazonal, estando prevista a sua realização até setembro.
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Fidal@tivo2830
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Passeios informais de BTT, realizados pelo Concelho do Barreiro, que visam promover o convívio e a divulgação da atividade física, a um ritmo e nível acessíveis para todos.
Entidade: Associação de Cicloturismo Fidalbyke
Local: Sede da Associação de Cicloturismo Fidalbyke
Horário: 09h00
Periocidade: 12 de setembro e 10 de outubro
Público-alvo: Todos
Inscrições: Gratuito, mediante inscrição através do e-mail btt.ativo2830@cm-barreiro.pt (com indicação do nome, data de nascimento e endereço eletrónico)Workshops de segurança rodoviária para ciclistas.
Entidade: Associação de Cicloturismo Fidalbyke
Local: Sede da Associação de Cicloturismo Fidalbyke
Horário: 16h00
Periocidade: 11 junho – Segurança Rodoviária (João Santos, PSP); 17 setembro – Bicicleta como meio de transporte não poluente (Tiago Neves); 15 outubro – Nutrição desportiva (Luis Sequeira, Ciclomarca)
Público-alvo: dos 16 aos 80 anos
Inscrições: Gratuito, mediante inscrição através do e-mail btt.ativo2830@cm-barreiro.pt (com indicação do nome, data de nascimento e endereço eletrónico). Lotação de 20 pessoas.
Serão destinatários dos dados pessoais o Município do Barreiro e a Associação de Cicloturismo Fidalbyke que vai dinamizar a realização destas atividades. No caso dos menores de idade as inscrições devem ser realizadas pelos respetivos responsáveis legais. Para mais informações referentes ao tratamento de dados (+INFO).
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I@mUnlimited
Atividade desportiva que visa dotar os participantes de conhecimento diversificado de artes marciais para aplicação em defesa pessoal, através de uma prática saudável e divertida que potencia o desenvolvimento de capacidades motoras, gestão emocional e melhoria de autoconfiança, autoconhecimento, resiliência e autocontrole. A base programática, desenvolvida pela Academia Unlimited, é, maioritariamente, constituída de elementos do desporto MMA – Mixed Martial Arts, com a metodologia desenvolvida pelo famoso Bruce Lee, chamada Jeet Kune Do.
Entidade: Associação Portuguesa de Ciências de Combate – Academia Unlimited
Local: Academia UnLimited
Horário: 09h00
Periocidade: 1º sábado do mês
Público-alvo: 8 aos 16 anos
Inscrições: Gratuita, mediante inscrição através do e-mail mma.ativo2830@cm-barreiro.pt (com indicação do nome, data de nascimento e endereço eletrónico)Serão destinatários dos dados pessoais o Município do Barreiro e a Associação Portuguesa de Ciências de Combate que vai dinamizar a realização da atividade. No caso dos menores de idade as inscrições devem ser realizadas pelos respetivos responsáveis legais.
Para mais informações referentes ao tratamento de dados (+INFO) -
Movimento@tivo
Sessões de treino realizadas em grupo
e em regime de outdoor nos diversos
equipamentos de Street Workout existentes
no Concelho.
Estas sessões terão o seu foco no
WOD – Workout Of the Day, bem como a
aquisição de novos skils/movimentos,
nas quais se pretende uma melhoria
da condição física e saúde em geral.
Entidade: AUREABOX
Local: Equipamento de Street Workout do Concelho (veja AQUI o calendário das próximas ações)
Horário: 10h00
Periocidade: 2º domingo do mês
Público-alvo: + 18 anos (atividade física intensa)
Inscrições: Gratuita, mediante inscrição através do e-mail wod.ativo2830@cm-barreiro.pt (com indicação do nome, data de nascimento e endereço eletrónico)Serão destinatários dos dados pessoais o Município do Barreiro e a AUREABOX que vai dinamizar a realização da atividade. Para mais informações referentes ao tratamento de dados (+INFO)
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P@tinagem
Treinos de iniciação à modalidade de patinagem artística.
Entidade: Grupo Desportivo Fabril
Local: Pavilhão do Grupo Desportivo Fabril
Horário: 08h00
Periocidade: 3º sábado do mês
Público-alvo: Geral
Inscrições: Gratuita, mediante inscrição através do e-mail patinagem.ativo2830@cm-barreiro.pt (com indicação do nome, data de nascimento, tamanho de calçado e endereço eletrónico)
Serão destinatários dos dados pessoais o Município do Barreiro e o Grupo Desportivo Fabril que vai dinamizar a realização da atividade. No caso dos menores de idade as inscrições devem ser realizadas pelos respetivos responsáveis legais.
Para mais informações referentes ao tratamento de dados (+INFO) -
P@tins
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Treinos de iniciação à modalidade de hóquei em patins.
Entidade: Grupo Desportivo Fabril
Local: Pavilhão do Grupo Desportivo Fabril
Horário: 11h00
Periocidade: 2º sábado do mês
Público-alvo: 3 aos 10 anos
Inscrições: Gratuita, mediante inscrição através do e-mail hoquei.ativo2830@cm-barreiro.pt (com indicação do nome, data de nascimento e endereço eletrónico)
Serão destinatários dos dados pessoais o Município do Barreiro e o Grupo Desportivo Fabril que vai dinamizar a realização da atividade. No caso dos menores de idade as inscrições devem ser realizadas pelos respetivos responsáveis legais. Para mais informações referentes ao tratamento de dados (+INFO).
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Peg@das
Entidade: Corpo Nacional de Escutas – Agrupamento 1180 Santa Cruz-Barreiro
Local: Mata Nacional da Machada
Ponto de Encontro: Centro de Educação Ambiental da Mata Nacional da Machada e Sapal do Rio Coina
Horário: 10h00
Periocidade: 1º sábado do mês
Público-alvo: Geral
Inscrições: Gratuita, mediante inscrição através do e-mail orientacao.ativo2830@cm-barreiro.pt (com indicação do nome, data de nascimento e endereço eletrónico)Serão destinatários dos dados pessoais o Município do Barreiro e Corpo Nacional de Escutas – Agrupamento 1180 Santa Cruz-Barreiro que vai dinamizar a realização da atividade. No caso dos menores de idade as inscrições devem ser realizadas pelos respetivos responsáveis legais.
Para mais informações referentes ao tratamento de dados (+INFO) -
Pil@tes
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O pilates é uma aula que estimula o corpo de forma global durante cada exercício, visando assim o aumento de mobilidade, flexibilidade, força e tonificação muscular. Com opções para todas as idades é uma aula de todos e para todos.
Entidade: PT Edgar Gonçalves
Local: Parque Catarina Eufémia
Horário: 10h00
Periocidade: Mensal, 1º domingo do mês
Público-alvo: Geral
Inscrições: Gratuitas, mediante inscrição através do e-mail pilates.ativo2830@cm-barreiro.pt
Atividade sazonal: “Pil@tes” é uma proposta sazonal. Ou seja, realiza-se entre os meses de maio e setembro.
Serão destinatários dos dados pessoais o Município do Barreiro e Edgar Gonçalves que vai dinamizar a realização da atividade. No caso dos menores de idade as inscrições devem ser realizadas pelos respetivos responsáveis legais. Para mais informações referentes ao tratamento de dados (+INFO).
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Rem@Barreiro
Apresentação do Grupo Desportivo dos Ferroviários do Barreiro, suas instalações, atividades e historial de ligação à modalidade de Remo.
Introdução aos equipamentos e materiais da modalidade de Remo: Barcos, Remos, Remo Ergómetro, Ginásio.
Treinos de iniciação à técnica da Remada em Remo Ergómetro, em barco de aprendizagem (Boti-Bota), em Skiff de Remo de Mar e em barco de equipa: Yolette de 4 com timoneiro.
Local: Centro Naútico do Grupo Desportivo dos Ferroviários do Barreiro
Horário: 9h30
Periocidade: Quinzenal, 2º e 4º sábado do mês
Público-alvo: Geral
Inscrições: Gratuita, mediante inscrição através do e-mail remo.ativo2830@cm-barreiro.pt (com indicação do nome, data de nascimento e endereço eletrónico)
Serão destinatários dos dados pessoais o Município do Barreiro e o Grupo Desportivo dos Ferroviários do Barreiro que vai dinamizar a realização da atividade. No caso dos menores de idade as inscrições devem ser realizadas pelos respetivos responsáveis legais.
Para mais informações referentes ao tratamento de dados (+INFO) -
Rem@das
O Remo é uma modalidade exigente na sua vertente de competição, mas também um desporto relaxante, de recreio e lazer. Quando praticado em equipa, exige rigor, humildade, empenho, disciplina, determinação e uma extrema harmonia. É um desporto completo porque proporciona o trabalho de todos os músculos do corpo, estimula a função cardíaca e respiratória, e desenvolve as capacidades motoras.
Independentemente e para além da procura de performances, o Remo é uma permanente procura da perfeição dos gestos. Promove como poucas modalidades relações interpessoais saudáveis e a capacidade de autonomia.
Entidade: Clube Naval Barreirense
Local: Sede do Clube Naval Barreirense
Horário: 9h30
Periocidade: Mensal, 3º sábado do mês
Público-alvo: Geral
Inscrições: Gratuita, mediante inscrição através do e-mail remadas.ativo2830@cm-barreiro.pt (com indicação do nome, data de nascimento e endereço eletrónico)Serão destinatários dos dados pessoais o Município do Barreiro e o Clube Naval Barreirense que vai dinamizar a realização da atividade. No caso dos menores de idade as inscrições devem ser realizadas pelos respetivos responsáveis legais.
Para mais informações referentes ao tratamento de dados (+INFO) -
Sk8G@soline
Aulas de iniciação ao skate integradas no projeto @tivo2830
Entidade: Gasoline, Associação Cultural e Desportiva
Local: Skate Park do Parque da Cidade
Horário: 9h30
Periodicidade: 4º sábado do mês
Público-alvo: +7 anos
Inscrições: Gratuito, mediante inscrição através do e-mail skate.ativo2830@cm-barreiro.pt (com indicação do nome, data de nascimento e endereço eletrónico)
Serão destinatários dos dados pessoais o Município do Barreiro e a Gasoline, Associação Cultural e Desportiva que vai dinamizar a realização da atividade. No caso dos menores de idade as inscrições devem ser realizadas pelos respetivos responsáveis legais.
Para mais informações referentes ao tratamento de dados (+INFO) -
SurfG@soline
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Aulas de iniciação ao surf no rio, integradas no projeto @tivo2830.Entidade: Gasoline, ACD
Local: Praia da Alburrica
Horário: 17h30
Periocidade: Mensal, quarta 5ª feira do mês
Público-alvo: +13 anos
Inscrições: Gratuito, mediante inscrição através do e-mail surf.ativo2830@cm-barreiro.pt (com indicação do nome, data de nascimento e endereço eletrónico)
Atividade sazonal: “SurfG@soline” é uma proposta sazonal. Ou seja, realiza-se entre os meses de maio e setembro.
Serão destinatários dos dados pessoais o Município do Barreiro e Gasoline Associação Cultural e Desportiva que vai dinamizar a realização da atividade. No caso dos menores de idade as inscrições devem ser realizadas pelos respetivos responsáveis legais. Para mais informações referentes ao tratamento de dados (+INFO).
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8.88@velaparaTodos
Atividades náuticas que objetivam
a prática de uma atividade físico-desportiva
e que permitam experienciar
algumas modalidades de água,
auferindo, simultaneamente,
de um programa de melhoria da saúde
e da sua da condição física
através da prática de vela, SUP ou Caiaque.
Entidade: Clube de Vela do Barreiro
Local: Sede do Clube de Vela do Barreiro
Horário: AQUI (difere de acordo com as marés)
Periocidade: Uma vez/mês
Público-alvo: +8 anos
Inscrições: Gratuita, mediante inscrição através do e-mail vela.ativo2830@cm-barreiro.pt (com indicação do nome, data de nascimento e endereço eletrónico)Serão destinatários dos dados pessoais o Município do Barreiro e o Clube de Vela do Barreiro que vai dinamizar a realização da atividade. No caso dos menores de idade as inscrições devem ser realizadas pelos respetivos responsáveis legais.
Para mais informações referentes ao tratamento de dados (+INFO) -
X@drez
- A atividade será aberta
a toda a população
independentemente do nível.
Serão realizadas
sessões de aprendizagem do jogo,
melhoramento das técnicas e torneios.
Esta atividade tem, ainda, como objetivos
a aprendizagem de uma nova modalidade,
incrementar a motivação
e a sociabilização através do desporto,
bem como promover
práticas de fair-play desportivas.
Entidade: Clube de Xadrez do Barreiro
Local: Academia de Xadrez do Barreiro
Horário: 10h30
Periodicidade: 1º sábado do mês
Público-alvo: Geral
Inscrições: Gratuito, mediante inscrição através do e-mail xadrez.ativo2830@cm-barreiro.pt (com indicação do nome, data de nascimento e endereço eletrónico)Serão destinatários dos dados pessoais o Município do Barreiro e a Clube de Xadrez do Barreiro que vai dinamizar a realização da atividade. No caso dos menores de idade as inscrições devem ser realizadas pelos respetivos responsáveis legais.
Para mais informações referentes ao tratamento de dados (+INFO) - A atividade será aberta